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【シナノ】ウォーキングポール用 説明DVD

型 番 TH-SIN-2-DVD01
メーカー希望小売価格 1,650円
販売価格 1,650円

表示価格は消費税込の価格です(非課税商品除く)

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初心者でも安心!ウォーキングポールの歩き方DVDです。

収録内容

 
    
    
 




ウォーキングの効果を1.5倍にするポール・ウォーキング


「ウォーキング」は、手軽に始めることができ、
ダイエットやシェイプアップに有効な有酸素運動です。

そのウォーキングの効果をさらに高めるために、「より短時間で」「安全に運動効果が得られる」効率の良いウォーキングスタイルが
ポール・ウォーキング」です。

通常、ウォーキングを1時間行った際のエネルギー消費量は
約280kcalなのに対し、ポール・ウォーキングは脂肪燃焼効率を400kcalまで上昇させます。

体にひねりが加わるためにシェイプアップにも効果的!
最大×1.5倍の効率を期待できる「ポール・ウォーキング」を試してみてはいかがでしょうか。




当店が自信を持ってお薦めする、国産メーカー「シナノ」とは

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